Mon rituel beauté CHA LING
Ces dernières semaines, j’ai eu la chance de découvrir l’univers de la marque CHA LING. Ce fut une belle découverte pour moi, non seulement je ne la connaissais pas mais en plus je suis sensible…
Gérer l’après marathon
Le Marathon de Paris, mon premier, c’était il y a bientôt deux mois déjà ! Il s’agit du plus gros défi que je me suis donnée à l’heure actuelle, et qui m’a nécessité une préparation…
J’ai testé les brassières Adidas Women
S’il y a bien un produit que nous ne devrions jamais oublier nous les femmes : la brassière ou le soutien-gorge de sport. Pour moi, toute femme qui fait du sport devrait oublier son soutien…
CR – Happy challenge du Semi-marathon d’Annecy 2018
À peine le marathon de Paris terminé, un second « défi » m’attendait : celui du semi-marathon d’Annecy, prévu seulement 2 semaines après. Un défi un peu fou si peu de temps après, mais je n’ai pas…
Ma semaine sportive (sans running) #1
Il était temps que je revienne par ici ! J’ai plein d’articles à vous rédiger et de choses à vous partager, et je commence la semaine ici avec mon programme sportif de la semaine dernière.…
Comment faire du yoga à moindre coût à Paris ?
On me demande souvent où est-ce que je vais pour faire du yoga à Paris, et pour tout vous avouer je ne sais jamais vraiment quoi répondre. Très sérieusement, la question adaptée serait plutôt « avec…
CR Marathon de Paris 2018
Il est là le fameux compte-rendu du Marathon de Paris 2018, mon tout premier marathon. Après douze semaines de préparation, j’ai pris le départ de ces 42,195km le 8 avril 2018 à 9h08 précisément. Ce…
Les bien-faits du yoga dans ma préparation marathon
Si vous me suivez, vous savez très certainement que je suis « addict » au yoga. La première fois que j’ai fait du yoga, c’était en mai 2014, et depuis je n’ai plus jamais arrêté. Je suis…
J’ai testé le Pøle Cryothérapie
La semaine dernière, j’ai eu la chance de faire un petit tour chez Pøle Cryothérapie, l’institut de cryothérapie à Paris. À mon avis, vous avez déjà du voir quelques photos passer sur Instagram si vous suivez…
Marathon de Paris : J-14
Le 8 avril 2018 n’aura jamais été aussi proche. Le fameux marathon arrive enfin, et je peine encore à y croire. Ce matin, j’ai couru ma dernière sortie longue : 18 kilomètres… Désormais, il va…
CR Semi-marathon d’Orvault 2018
Dans le cadre de ma préparation marathon, je savais deux choses : que je ferai un semi-marathon et que ce ne serait pas celui de Paris, car je gardais un mauvais souvenir de l’édition 2017.…
Rendre son quotidien plus positif
Je suis une grande joyeuse et une grande amoureuse de la vie, mais j’ai tout de même un mauvais défaut : celui de voir toujours le négatif des choses. Et oui, je me demande d’ailleurs…
![[VBLOG] Semi-Marathon de Disneyland Paris](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAABQAAAALQAQMAAAD1s08VAAAAA1BMVEUAAACnej3aAAAAAXRSTlMAQObYZgAAAJRJREFUeNrswYEAAAAAgKD9qRepAgAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAADg9uCQAAAAAEDQ/9eeMAIAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAKsAxN8AAX2oznYAAAAASUVORK5CYII=)
